在Docker实战中，导出和导入容器是常见的操作，这有助于迁移容器或备份容器状态。以下是导出和导入Docker容器的基本步骤：

导出Docker容器

导出Docker容器会将容器的文件系统内容打包成一个tar归档文件，但不包括容器的配置、端口映射、网络设置等元数据信息。

停止容器（如果容器正在运行）：

<code>docker stop <container_name_or_id>

导出容器：

使用 docker export 命令导出容器内容到一个tar文件。

docker export -o <output_tar_file.tar> <container_name_or_id>

或者通过管道直接输出到文件：

docker export <container_name_or_id> > <output_tar_file.tar>

导入Docker容器

导出的tar文件不能直接作为容器重新启动，但它可以被用来创建一个新的镜像。以下是如何从tar文件导入内容以生成新的镜像：

导入容器快照为新镜像：

使用 docker import 命令将tar文件导入并创建一个新的镜像，同时可以指定新的标签。

docker import <input_tar_file.tar> <repository:tag>

例如：

docker import redis.tar.gz myredis:latest

注意事项

导出和导入功能主要用于迁移容器内部的数据状态，而不是整个容器及其配置。若要迁移完整的容器环境，包括配置和依赖服务，通常推荐使用 docker save 和 docker load 来保存和加载镜像，或者利用 Docker Compose 文件来描述多容器应用的完整部署结构。如果需要迁移容器且保持其原有配置，可以先将容器 commit 成一个新的镜像，然后在目标机器上加载该镜像并启动新容器。

示例

将容器导出为tar文件：

docker export container_name > exported_container.tar

从tar文件导入为新的镜像：

cat exported_container.tar | docker import - new_image_name:tag

或者直接指定文件路径：

docker import exported_container.tar new_image_name:tag