小李眉头紧锁，低声对小张说：“我总觉得我的电脑屏幕被监控了，每次打开重要文件时都感觉不太对劲。”

小张闻言，也露出了担忧的神色：“是啊，我也听说过这种情况，但怎么判断呢？”

确实，随着科技的发展，电脑屏幕被监控的情况时有发生，给个人隐私和工作安全带来了巨大威胁。

为了帮助大家识别并防范这一风险，下面将教你10招，招招管用，让你轻松判断电脑屏幕是否被监控。

1. 观察屏幕异常现象

当电脑屏幕频繁出现黑屏、闪烁或画面不自然时，这可能是被监控的迹象。特别是当这些现象发生在启动电脑或进入特定程序时，更应引起警惕。

2. 检查鼠标行为

如果鼠标指针速度突然变快或变慢，移动轨迹不连贯，这可能是因为监控程序在截取鼠标位置并进行操作。细心观察鼠标行为，有助于发现异常。

3. 留意软件自动启动

如果发现Word、Excel、PPT等常用办公软件突然自动启动，且没有明确的用户操作指令，这很可能是监控软件在作祟。及时关闭这些不必要的启动项，并检查系统设置。

4. 检查系统进程

打开任务管理器（Windows上可通过Ctrl+Shift+Esc快捷键），仔细查看正在运行的进程。对于不熟悉或看似异常的进程，要特别留意，它们可能是监控软件的组成部分。

说到这里，在这给大家推荐一款软件——域智盾软件。

该软件是一款隐藏安装且安装后无路径、无进程、无图标、无监控字眼，让员工无感知就会被监控的软件。

你无法查询到它的进程！！！！！

此外，它的功能也非常强大且多样化：

5. 审查网络连接

监控软件通常需要通过网络与远程服务器通信。检查电脑的网络连接，特别是与互联网的连接，看是否有异常的网络活动或未知的连接。

6. 检查启动项

除了任务管理器外，还可以通过系统配置工具（如msconfig）检查启动项。监控软件可能会在系统启动时自动运行，因此审查启动项是发现它们的重要手段。

7. 使用反病毒软件

安装并运行强大的反病毒软件，对电脑进行全盘扫描。这不仅可以发现已知的恶意软件，还能帮助识别潜在的监控程序。

8. 监控系统日志

Windows系统日志中可能包含有关监控软件活动的线索。使用事件查看器（Event Viewer）来检查系统日志，寻找异常事件或错误代码。

9. 评估系统性能

监控软件会消耗系统资源，导致电脑运行缓慢。如果电脑性能明显下降，但找不到其他明显原因，那么可能是被监控了。此时，可以通过任务管理器查看资源占用情况。

10. 使用专业工具

市面上有许多专业的安全工具可以帮助检测电脑上的监控软件。这些工具通常具有强大的检测能力和分析功能，能够准确识别潜在的威胁。

 以上就是小编木子分享的全部内容了，如果还想了解更多内容，可以私信评论小编木子哦~