在中国，以下几个 npm 镜像源是比较常用且下载速度较快的选择：

1. 淘宝 npm 镜像（现已更名为 npmmirror）

这是最早也是最常用的一个 npm 镜像，速度很快，适合大多数用户。

<code>npm config set registry https://registry.npmmirror.com

2. 清华大学 npm 镜像

清华大学提供的 npm 镜像速度也非常不错，尤其在华北和华东地区。

npm config set registry https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/npm/

3. 华为云 npm 镜像

华为云也提供了 npm 镜像，适合华为云的用户。

npm config set registry https://repo.huaweicloud.com/repository/npm/

4. 中国科学技术大学 npm 镜像

中国科学技术大学的 npm 镜像也是一个不错的选择。

npm config set registry https://mirrors.ustc.edu.cn/npm/

如何切换 npm 源

您可以通过运行上述的命令切换到相应的镜像源。例如，如果要切换到清华大学的源，可以使用以下命令：

npm config set registry https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/npm/

检查当前源

使用以下命令检查当前配置的 npm 源：

npm config get registry

小结

一般来说，npmmirror（以前的淘宝源）和清华大学的镜像是使用最广泛的。如果您在某个源上下载速度较慢，可以尝试切换到其他源以获取更好的速度。希望这对您有所帮助！