注意：由于user-agent和cookie中保存了部分账户信息，所以一定不要随意泄露给他人！！！

1.首先打开某个页面，点击键盘的F12键进入控制台，或者鼠标右键页面选择打开控制台

2.然后点击控制台上方的网络按钮，进入网络标签栏后点击Fetch/XHR，然后刷新页面

3.此时控制台下方应该会筛选出所有的数据请求，这里我们随便点击一个请求就会在右侧打开请求的详细信息

4.然后向下浏览详细信息，找到请求标头，cookie和user-agent就在请求标头中

5.将请求头中的cookie和user-argent完整复制到编程项目中即可使用

 需要注意的是，有时候请求头的cookie中可能包含单双引号，这时候一定要对请求头的格式进行处理，让请求头中的引号以纯字符串的形式处理，而不是编码内容，在python中一般是在引号前添加反斜杠(\)表示字符串